• Cửa hàng
    • Công cụ tạo lịch tập Program Tool
    • Công cụ tạo thực đơn Meal Plan Tool
    • Ebook
  • Bài viết
  • Tổng hợp bài viết
    • Kiến thức nền tảng
    • Dinh dưỡng
    • Lịch tập gym
    • Tập luyện
  • Công cụ tính
    • Tính calories
    • Tính PROTEIN nạp trong 1 ngày
    • Tính BMR
    • Tính TDEE
    • Tính tỷ lệ mỡ BODYFAT
    • Tính 1RM
    • Tính Vitamin C cần dùng
    • Tính lượng nước cần uống
    • Bảng tra cứu calo thức ăn
    • Bảng tổng hợp tác dụng vitamin, khoáng chất, thực phẩm bổ sung
  • Ebook

SÁCH THỂ HÌNH

Thực phẩm bổ sung

Chế phẩm bổ sung dinh dưỡng hoặc chất bổ sung cho chế độ ăn uống, cũng hay bị gọi nhầm thành thực phẩm bổ sung, là một sản phẩm được sản xuất nhằm bổ sung chế độ ăn uống khi uống dưới dạng thuốc viên, viên nang, viên nén hoặc chất lỏng

Dinh dưỡng, Thực phẩm bổ sung

Eaa là gì? Eaa uống khi nào tốt nhất?

Eaa là gì? Eaa uống khi nào tốt nhất?

Acid amin là các hợp chất hữu cơ bao gồm nitơ, cacbon, hydro và oxy. Mặt khác acid amin là các Continue Reading

Dinh dưỡng, Thực phẩm bổ sung

Metalonin là gì? 3 tác dụng của metalonin- thần dược cho giấc ngủ

Metalonin là gì? 3 tác dụng của metalonin- thần dược cho giấc ngủ

Metalonin là gì? Melatonin là một hormone tồn tại tự nhiên ở hầu hết các động vật, bao gồm cả Continue Reading

Dinh dưỡng, Thực phẩm bổ sung

Vitamin K2 MK7 là gì? Vitamin K2 MK7 có trong thực phẩm nào?

Vitamin K2 MK7 là gì? Vitamin K2 MK7 có trong thực phẩm nào?

Vitamin k2 MK7 là gì? Vitamin K2 (còn gọi là  Menaquinone) là một trong ba loại vitamin K, hai khác Continue Reading

Các chất vi lượng, Dinh dưỡng, Thực phẩm bổ sung

Vitamin D3 là gì? Vitamin D3 có tác dụng gì?

Vitamin D3 là gì? Vitamin D3 có tác dụng gì?

Vitamin D hoàn toàn khác so với hầu hết các loại vitamin khác. Trên thực tế, đó là một loại Continue Reading

Dinh dưỡng, Thực phẩm bổ sung

Dầu cá Omega 3 là gì? 17 lợi ích thần kỳ và 4 nguồn bổ sung omega 3

Dầu cá Omega 3 là gì? 17 lợi ích thần kỳ và 4 nguồn bổ sung omega 3

Omega 3 là gì Omega-3 là một nhóm các axit béo thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong cơ Continue Reading

Điều hướng bài viết

1 2 Tiếp theo

Để đọc những bài viết mới nhất!!!

Bài viết mới

  • 10 nguyên nhân làm giảm testosterone
  • Nghiên cứu về tần suất tập luyện – Nên tập 1 nhóm cơ 5 lần mỗi tuần!?
  • 10 lợi ích của magnesium
  • Tổng hợp, chia sẻ kiến thức fitness, công cụ hỗ trợ tập luyện
  • Bài viết
  • Dịch vụ
  • Giới thiệu
  • Liên hệ

Follow us

Copyright © by sachthehinh.com