SÁCH THỂ HÌNH

Tổng hợp kiến thức, công cụ thể hình

Về chúng tôi

Sách Thể Hình là một trang blog chuyên chia sẻ, tổng hợp các bài viết về chủ đề Fitness như tập luyện, dinh dưỡng,… để phục vụ cho người mới có một góc nhìn nền tảng tổng quan về thể hình. Ngoài ra, dựa trên các kiến thức học hỏi từ các giáo trình fitness của các chuyên gia trong ngành, Sách Thể Hình còn phát triển một số ứng dụng hỗ trợ để việc tập luyện của bạn hiệu quả và tiết kiệm thời gian hơn. 

Sách thể hình logo

Sản phẩm của chúng tôi

sách thể hình tập vượt ngưỡng

Ebook

Các Ebook Fitness được tổng hợp từ các tác giả đầu ngành giúp bạn nắm được kiến thức vững chắc và toàn diện.

thiết lập thưc đơn

Meal Plan

Công cụ tạo thực đơn Meal Plan Tool giúp bạn tạo thực đơn tập luyện chính xác chuẩn macro.

Program tool

Program

Công cụ tạo lịch tập gym Program Tool giúp bạn tạo lịch tập chuẩn khoa học và tuỳ biến theo sở thích.

Tư vấn, đặt mua sản phẩm

Bài viết gần đây