Belly fat là gì? Cách giảm mỡ vùng bụng hiệu quả
Belly fat là gì Belly fat hay còn gọi là mỡ nội tạng, hay mỡ bụng, là tình trạng mỡ thừa xung quanh vùng bụng và vùng bụng tích tụ đến mức có khả năng gây ảnh hưởng xấu đến…
vozrider
Cutoganguoc la một blogger yêu thể hình chuyên chia sẻ các kiến thức tài liệu về ngành thể hình. Giúp mọi người tập luyện hiệu quả, có được một thân hình mong muốn một cách hiệu quả và khoa học.
Website: https://sachthehinh.com
Địa chỉ: 44 Cầu Bè, Vĩnh Thạnh, Nha Trang, Khánh Hòa
Điện thoại: 0934137969
Hypertrophy là gì? Phân biệt Sarcoplasmic với Myofibrillar Hypertrophy
Hypertrophy là gì? Hypertrophy là sự phì đại hoặc tăng kích thước của cơ xương(cơ vân) bằng cách tămg tế bào chất khi cơ bắp trải qua chịu một áp lực lớn buộc chúng phải trải qua quá trình đồng…
Protein synthesis là gì? Cách cơ bắp phát triển
Protein synthesis là gì? Protein synthesis là quá trình tạo ra protein mới trong cơ thể giúp cân bằng sự mất mát của protein tế bào (thông qua đào thải hoặc phân giải) thông qua sản xuất protein mới. Điều…
Melatonin là gì? 3 tác dụng của melatonin?
Melatonin là gì? Melatonin là một hormone tồn tại tự nhiên ở hầu hết các động vật, bao gồm cả con người, và một số sinh vật sống khác, kể cả rong, nó được sản xuất bởi tuyến tùng trong…
Vitamin K2 MK7 là gì? Vitamin K2 MK7 có trong thực phẩm nào?
Vitamin k2 MK7 là gì? Vitamin K2 (còn gọi là Menaquinone) là một trong ba loại vitamin K, hai khác là vitamin K1 và vitamin K3. Trong vitamin K2 có nhiều dạng con và MK7 là một trong số đó.…