Giảm mỡ tốt hơn với một chế độ ăn giàu protein
Tổng quan Để giảm mỡ, điều đầu tiên bắt buộc phải thực hiện là đưa cơ thể vào trạng thái Continue Reading
Dinh dưỡng
Các bài viết chủ đề dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất, các nguyên tố đa lượng, vi lượng cần có để có một thực đơn hoàn hảo
Trứng gà và nguy cơ bệnh tim mạch? Ăn trứng gà nhiều có tốt không?
Trứng gà Trứng gà là một trong những nguồn protein tốt nên có trong chế độ ăn hằng ngày của Continue Reading
Vitamin K là gì?
Vitamin K Vitamin K là một nhóm các vitamin tan trong chất béo mà cơ thể cần phải có để Continue Reading
Vitamin E là gì? Công dụng của vitamin E
Vitamin E là gì Vitamin E là chất chống oxy hóa tan trong chất béo mạnh nhất trong huyết tương Continue Reading
Vitamin A
Vitamin A là gì? Vitamin A là một vi chất dinh dưỡng hòa tan trong chất béo cần thiết cho Continue Reading