Chiều cao và các yếu tố làm tăng chiều cao

Chiều cao là gì? Chiều cao hay tầm vóc của con người là khoảng cách từ đáy bàn chân đến đỉnh đầu trong cơ thể người, đứng thẳng. Nó được đo bằng thước đo, thường tính bằng centimet khi sử…
Tổng hợp các kiến thức cơ bản về thể hình, sinh lý, cơ bắp, thần kinh, dinh dưỡng, tập luyện
Chiều cao là gì? Chiều cao hay tầm vóc của con người là khoảng cách từ đáy bàn chân đến đỉnh đầu trong cơ thể người, đứng thẳng. Nó được đo bằng thước đo, thường tính bằng centimet khi sử…
Cơ ngực Nằm ở phía trước, vị trí rất dễ gây ấn tượng, cơ ngực là nhóm cơ được rất nhiều người ưa thích vì tính thẩm mỹ cao. Nam giới có khuôn ngực to, đầy đặn sẽ được phái…
Hệ nội tiết là gì? Hệ nội tiết (endocrine system) là hệ bao gồm các tuyến tiết ra các hooc môn vào máu để điều tiết các chức năng của cơ thể, bao gồm kiểm soát tâm trạng, phát…
Vai là 1 trong những bộ phận rất được những người tập luyện chú ý vì tính thẩm mỹ cao của nó (cùng với ngực hay bắp tay). Vì thế, nắm rõ cấu tạo, cách thức hoạt , các bài…
Cấu tạo hệ thống thần kinh Hệ thống thần kinh có hai loại tế bào chính: tế bào thần kinh và Glia [1] Các nơ-ron (giống như dây dẫn) dẫn tín hiệu điện và được tổ chức thành các mạch…
Dưới đây là một số từ khóa mà mọi người thường tìm kiếm, bài viết này sẽ tổng hợp các từ khóa và giải nghĩa. Thuật ngữ trong gym Là các từ thường gặp trong gym mà bạn thường nghe…