Category Kiến thức

Xương là gì? Xương đóng vai trò là bộ khung cho cơ thể và là nguồn dự trữ cho của canxi và photphat vào những thời điểm thiếu khoáng chất. Nó bao gồm các tế bào từ hai dòng riêng…

Cấu tạo cơ lưng Cơ lưng bao gồm các …

Anabolic window là gì? Anabolic window …

Năng lượng và các hoạt động thể chất Bất kì một hình thức vận động nào cũng được định nghĩa bởi 2 yếu tố: cường độ và thời gian. Cả 2 yếu tố này có một mối quan hệ với…

Protein từ thực vật với protein từ động vật, cái nào tốt hơn? Protein từ thực vật có hiệu quả đồng hóa cơ bắp thấp hơn so với protein từ động vật vì khả năng tiêu hóa thấp hơn,ít hàm…

Đặt vấn đề Hiện nay có khá nhiều câu hỏi thắc mắc liên quan đến trứng gà mà khắp mọi diễn đàn, mạng xã hội mà mọi người hay hỏi từ năm này sang năm khác, đó là những câu…